頭皮の乾燥の原因をセルフチェック

頭皮の乾燥チェック項目

以下は頭皮の乾燥を起こす要因となる出来事です。当てはまるようでしたら、頭皮の乾燥を起こしやすく、フケやかゆみの可能性があります。

  • 湿度が低く乾燥した季節のみ頭皮のフケやかゆみがでますか?
  • 頭皮の脂をよく落とすシャンプーを使っていますか?
  • 熱い温度のシャワーで洗髪していますか?
  • ジャンクフード、間食、外食は多いですか?
  • 皮膚疾患、糖尿病、尿崩症などの病気をお持ちですか?
  • 更年期のトラブルはありますか?
  • 常用している薬に肌を乾燥させる副作用はありませんか?
  • 硬水、塩素を含む水でシャワーをしていますか?
  • 白髪染め、ヘアカラー、パーマ液などを使用していませんか?

 

頭皮の乾燥からくるフケの原因と対策はこちら >>

 

頭皮の乾燥からくるかゆみの原因と対策はこちら >>

 

人の頭皮は、乾燥タイプと脂性タイプに大別することができます。乾燥タイプの頭皮は保湿性がないため、ダメージに弱いことが特徴です。そのため炎症を起こしやすく、かゆみやフケなどが発生しやすくなります。脂性タイプの人は毛穴に皮脂が詰まりやすく、抜け毛の原因になりますので、薄毛になるケースが多いです。一般的に、乾燥タイプは女性に多く、脂性タイプは男性に多い傾向があります。理想の頭皮の状態は、乾燥タイプと脂性タイプの中間で、適度に潤っている状態が理想です。

 

頭皮が乾燥する原因は、皮脂の分泌量が少なすぎることが大きな原因になります。セルフチェックするには、頭がかゆくないかとフケが大量に出ていないかをチェックするとわかります。

 

 

頭がかゆい状態が続いていて、フケの量も多い場合には、乾燥頭皮ですので、潤い成分を補給することが必要になります。頭皮の乾燥の原因をセルフチェックした結果、乾燥頭皮と判明した場合には、ローションなどを使って潤い成分を地肌に染み込ませると、地肌の炎症を改善して、フケやかゆみを抑えることができます。毎日続けてローションを地肌に塗ると、地肌の保湿性が保たれるため、フケやかゆみは徐々に解消していきます。

 

頭皮が乾く症状は、大人だけでなく子供にも多いので、子供さんの地肌の状態についてもチェックすることが大切です。チェックの結果、地肌が乾いていて潤いが足りない場合には、ローションを塗って潤い成分を地肌に補給します。化学薬品を使用せず天然由来の保湿成分を含有しているローションは、子供の地肌に塗って安心ですし、敏感肌の人や、高齢者の年齢肌でも安心して使用することができます。

 

セルフチェックの結果、地肌が炎症を起こしている場合には、消炎効果と殺菌効果があるローションを使うのが最適です。ローションに含まれている成分が炎症の原因になっている細菌を殺菌してくれますので、炎症が鎮まって頭がかゆい症状も改善します。主な含有成分は、ドクダミやヨモギなどの自然由来の殺菌効果のある成分です。医薬品のような化学物質は含有されていないので、敏感肌やアトピー肌の人でも安心して使えます。

 

10代や20代の若い人は新陳代謝が良好ですので、地肌が乾くことは少ないですが、セルフチェックの結果、地肌が乾いていると判明した時には、自然由来の成分を配合したローションを使用するのが最適です。ドクダミやヨモギ、木酢などの成分が含有している商品であれば、若い人でも安心して地肌に塗れます。